Špenátový pekáč s rybou
Ingredience
4 porce ryby nebo rybího filé
brambory uvařené ve slupce
dušený špenát
150 g tvrdého sýra
sůl
koření na ryby
hladká mouka
Čas přípravy
minut
Postup
Rybí filé (nerozmrazujeme) z obou stran osolíme, posypeme kořením na ryby a obalíme v mouce. Na rozpáleném oleji z obou stran opečeme.
Pekáč vytřeme olejem. Na dno naskládáme oloupané brambory pokrájené na kolečka. Brambory překryjeme špenátem a na něj naskládáme opečené filé. Posypeme strouhaným sýrem, vložíme do vyhřáté trouby a zapečeme (200°C, cca 15-20 minut).
Podobné recepty:
Těstoviny s rybím špenátem,
Smažený pangasius,
Báječná ryba,
Schovaná ryba,
Kapr po cikánsku ,
Rybí filé po ďábelsku,
Pizza s uzeným lososem,
Pstruzi na bazalce,
Rybí filety s těstovinami,
Kapřík v kabátku,
Mořské plody s rýží,
Tuňákové brambory,
Dietní rybička,
Pstruh na másle s mandlemi,
Zlaté rybí nugetky,
Lahůdkový losos za 10 minut,
Smažené rybí filé,
Kapr s hořčicí v sýrovém těstíčku,
Ryba v těstíčku s řeckým česnekovým pyré ,
Hlíva s těstovinami,
další recepty z kategorie Ryby, mořské plody
Diskuze k receptu
Partneři
- Babicovy dobroty
Recepty z pořadu Babicovy dobroty. - Šéf na grilu
Nový pořad Zdeňka Polreicha, zajímavé recepty na gril a informace o grilování. - Grilování
Zajímavé informace o grilování, recepty na gril. - Kluci v akci
Recepty z pořadu Kluci v akci. - S Italem v kuchyni
Recepty z pořadu S Italem v kuchyni. - Česko na talíři
Recepty z pořadu Česko na talíři. - Cibulačka
Recepty na oblíbenou francouzskou polévku.